SupplementScore op elk product
Kennisbank
Uitleg, reviews en ranglijsten door de redactie van Sportpoeder, onafhankelijk van de merken.
Supplementen 130
SupplementenLidl protein oats getest: beter dan Upfront eiwit oats?De Lidl protein oats zijn goedkoop, snel klaar en ideaal voor wie ’s ochtends weinig tijd heeft. Maar hoe goed zijn ze écht als je ze vergelijkt met…
SupplementenKosso Nutrition Pre-Workout: Extreme Workout vs. OPGEPOMPT (cafeïnevrij)Twijfel je tussen de brute Kosso extreme-workout of juist een pre-workout zonder cafeïne? Kosso Nutrition heeft met Extreme Workout en OPGEPOMPT twee totaal verschillende formules: eentje voor maximale…
SupplementenESN Designer Whey review: smaken, prijs & onze ervaringAls je al even bezig bent met krachttraining of afvallen, is de kans groot dat je de naam ESN Designer Whey Protein al eens voorbij hebt zien komen.…
SupplementenESN Flexpresso review: is deze eiwitkoffie het waard?Koffie of eiwitten? Met ESN Flexpresso hoef je niet meer te kiezen. Deze eiwitkoffie combineert de smaak van een romige latte met de voedingswaarden van een whey-shake, ideaal…
SupplementenESN Designer Bar Review: De beste eiwitreep ooit?De meeste eiwitrepen beloven smaak, maar leveren vooral taaie happen en een chemische nasmaak. Daarom zweren steeds meer sporters bij de ESN Designer Bar, een eiwitreep die juist…
SupplementenMyprotein FlavDrops review: suikervrije smaakboost zonder calorieënBen je het zat om elke dag dezelfde saaie kwark, havermout of eiwitshake te eten? Dan zijn de Myprotein FlavDrops precies wat je nodig hebt. Deze kleine flesjes…
SupplementenMore Nutrition bij de HEMA: ontdek alle verkooppunten in Nederland!Dit artikel schreven we bij de lancering in oktober 2025. Op 7 oktober 2026 staat More Nutrition niet meer op hema.nl; je koopt het nu bij Jumbo of…
SupplementenESN zink review: het beste zink supplement voor krachtsporters?Als krachtsporter let je op voeding, training en herstel, maar zink vergeten veel mensen. Terwijl dit mineraal bijdraagt aan een normaal testosterongehalte en een normale weerstand. Zeker tijdens…
SupplementenUpfront eiwit matcha review: smaak, werking & kortingJe ziet het steeds vaker: sporters die matcha drinken voor energie en focus. Geen wonder, want matcha is populairder dan ooit. Upfront speelt hier slim op in met…
SupplementenMagnesium Bisglycinaat: mijn ervaringDeze vorm staat bekend om de hoge opneembaarheid en het kalmerende effect op spieren én zenuwstelsel. Het resultaat voor mij: merkbaar dieper slapen. In deze blog neem ik…
SupplementenGlutamine: wat het doet, dosering en voor wie het zinvol isEen complete uitleg over glutamine: wat het is, hoe het werkt op je darmen en herstel, hoeveel je per dag neemt en voor wie het echt nut heeft.
SupplementenTop 10 smaken Isoclear ESN: onze favorietenWelke Isoclear ESN-smaak is nu echt het lekkerst? Steeds meer sporters stappen over op deze frisse “eiwit limonade” in plaats van romige shakes. Licht, dorstlessend en toch zo’n…
SupplementenWord je kaal van creatine? Dit zegt nieuw onderzoekWord je kaal van creatine? Het is een vraag die vaak voorbijkomt in de sportschool en op TikTok. Veel sporters zweren bij creatine voor meer kracht en spiermassa,…
SupplementenEiwit Limonade Upfront review: frisdrank vol eiwitEiwitten aanvullen hoeft echt niet altijd met een zware shake of bak kwark. Soms wil je gewoon iets lichts en verfrissends – zeker op warme dagen of tijdens…
SupplementenWat is beter: ESN of XXL Nutrition?Veel sporters die supplementen gebruiken, komen vroeg of laat dezelfde vraag tegen: wat is beter, ESN of XXL Nutrition? Beide merken hebben een enorme naam opgebouwd in de…
SupplementenIs ESN goed voor je? Dit moet je wetenIs ESN eigenlijk wel zo goed voor je? Het Duitse merk is razend populair onder fanatieke sporters, van ESN protein powder en repen tot de frisse Isoclear ESN…
SupplementenUpfront Eiwit Oats review: welke smaak neem je?Upfront Eiwit Oats: zeven smaken met 16 tot 20 g eiwit per portie. Welke smaak neem je, hoe maak je ze en wat kost een portie met code SPORTPOEDER?
SupplementenCreatine slecht voor je nieren? Feiten, fabels en risico’s uitgelegdCreatine is één van de meest gebruikte supplementen onder sporters, en met goede reden: het kan je kracht, explosiviteit en spiermassa vergroten. Maar zodra iemand hoort dat je…
SupplementenESN Oil Spray review – gezond koken met maar 2 kcalGezond bakken met volle smaak én controle over je calorieën? Het kan écht. De ESN Oil Spray is de slimme shortcut voor iedereen die fanatiek sport, meal prept…
SupplementenCreatabs Upfront review: handig alternatief voor poederCreatine is een van de meest onderzochte en gebruikte supplementen onder fanatieke sporters. Maar laten we eerlijk zijn: een pot poeder en een beker water zijn niet altijd…
SupplementenESN Ultra Light Sauce Review – Ideaal voor cut & mealprepGezond eten gaat vaak prima… tot je bij de saus komt. Want laten we eerlijk zijn: de meeste sauzen uit de supermarkt zitten bomvol suiker, vet en onnodige…
SupplementenPre Pro 3.0: beste pre-workout van Upfront tot nu toe?Ben jij op zoek naar een pre-workout die je écht voelt werken? Dan is de nieuwe Pre Pro 3.0 van Upfront het ontdekken waard. Deze opvolger van de…
SupplementenESN Rice Pudding review: snelle carbs voor sportersGeen tijd om uitgebreid te koken, maar wél behoefte aan een voedzame maaltijd rondom je training? ESN Rice Pudding biedt een snelle en makkelijke oplossing. Deze instant rijstepap…
SupplementenIs ESN Instant Oats het ideale ontbijt voor sporters?Een goed ontbijt kan het verschil maken tussen een matige en een knallende training. Maar wie heeft er 's ochtends tijd (of zin) om lang in de keuken…Jouw favorieten
Bewaard op dit apparaat. Zet een prijsalert aan en je krijgt een mail zodra het product in de aanbieding is.