SupplementScore op elk product
Collageen drankje: wat zit erin en wat kost het?
Een collageen drankje is collageen in vloeibare vorm: een kant-en-klaar shotje, of collageenpoeder dat je zelf in water oplost. Het Beauty Collageen Shot van Myvitamins is 60 ml met 5 gram collageen uit vis en kost met code SPORTPOEDER €1,80 per shot. Een schep Kosso Collageen in 200 ml water geeft 5,2 gram collageen voor €0,48. Voor collageen is geen gezondheidsclaim goedgekeurd.
per shot
Red Hooftman · 24 oktober 2026
In het kort
- Shotje
- 60 ml kant-en-klaar, met 5 gram collageen uit vis. Handig onderweg, maar per gram collageen het duurst.
- Poeder
- Eén schep in water, koffie of sap. Zo drink je evenveel collageen voor minder geld.
- Werkt het?
- Voor collageen is geen gezondheidsclaim goedgekeurd. Van buitenaf maakt vooral de zon je huid ouder, zegt dermatoloog Hilke Kreukels.
- Let op
- Collageen uit vis als je allergisch bent voor vis. Neem niet meer dan de dagportie op het etiket.
Drie soorten collageen drankje
met ongeveer 5 gram collageen per portieShotje · Myvitamins Beauty Collageen Shot
Kant-en-klaar, met ananas en kokosnoot. Collageen uit vis, met hyaluronzuur, vitamines en mineralen. De dagportie is 1 shot.
Myvitamins Beauty Collageen Shot Ananas en Kokosnoot, 12 shots van 60 ml · €21,59 met code SPORTPOEDER
Poeder met smaak · Kosso Collageen
Eén schep van 7 gram in 200 ml water, met aardbeiensmaak. Collageen uit rund, met biotine en hyaluronzuur.
Kosso Nutrition Collageen, 300 g, 42 scheppen · €20,25 met code SPORTPOEDER
Poeder zonder smaak · Upfront Collageen
De variant 100% Collageen roer je door een drankje naar keuze. Wij rekenen met 5 gram, zoveel als in het shotje.
Upfront Collageen, 500 g · €25,65 met code SPORTPOEDER
De hoeveelheden komen van het etiket van Myvitamins en Kosso, gelezen op 24 oktober 2026. Bij elk product staat de prijs van vandaag, met code SPORTPOEDER.
Wat zit er in een collageen shotje?
het etiket van Myvitamins, per shot van 60 ml- Collageen
- 5.000 mg collageen uit vis, 9% van het drankje. Niet geschikt voor vegetariërs, en niet als je allergisch bent voor vis.
- Hyaluronzuur
- 25 mg per shot.
- Vitamines
- Onder meer 25 µg biotine (50% van de referentie-inname), 4,25 µg vitamine D (85%) en 1,5 mg zink (15%). Verder B-vitamines, vitamine A, E en K, selenium en magnesium.
- Vitamine C
- Zit er niet in. In een schep Kosso zit bijna 8 mg. Volwassenen hebben 75 mg per dag nodig, en een halve rode paprika geeft al 90 mg (Voedingscentrum).
- Zoet
- Met zoetstoffen: acesulfaam K, sucralose en steviolglycosiden.
Bron: het etiket op nl.myprotein.com, gelezen op 24 oktober 2026. De voedingswaarden gelden voor de citroensmaak; bij ananas en kokosnoot kunnen ze iets verschillen.
Wat kost een collageen drankje per maand?
schuif naar je aantal dagen per weekDrie drankjes met ongeveer 5 gram collageen, met de prijs van vandaag en code SPORTPOEDER.
Prijzen van vandaag met code SPORTPOEDER: Myvitamins per doos van 12 shots, Kosso per pot van 42 scheppen, Upfront per 500 gram. Een maand is hier 52 weken gedeeld door 12. Voor Upfront rekenen we met 5 gram, zoveel als in het shotje.
Hoor het van de dermatoloog
tik om te luisterenUit de podcast De Health Cast met dermatoloog Hilke Kreukels, 14 januari 2025.
Waar let je op bij een collageen drankje?
zo kies je- Wel: Kijk hoeveel gram collageen erin zit. Dat staat per portie op het etiket. In het shotje van Myvitamins is het 5 gram, in een schep Kosso 5,2 gram.
- Wel: Reken per gram collageen, niet per flesje. Per gram collageen is een shotje meerdere keren zo duur als poeder. Reken het uit met de schuif hierboven.
- Niet: Collageen uit vis bij een visallergie. In het Beauty Collageen Shot zit collageen uit vis. Kosso gebruikt collageen uit rund.
- Niet: Meer nemen dan de dagportie. Bij Myvitamins is dat 1 shot per dag, bij Kosso 1 schep van 7 gram. Neem niet meer dan op het etiket staat.
- Niet: Rekenen op een effect. Voor collageen is in de EU geen gezondheidsclaim goedgekeurd.
- Wel: Bescherm je huid tegen de zon. Van de dingen van buitenaf maakt vooral uv-straling je huid ouder, zegt dermatoloog Hilke Kreukels in onze podcast.
Kant-en-klaar collageen drankje
met code
Prijs van vandaag, met code SPORTPOEDER (10%).
Vragen
Wat is een collageen drankje?
Collageen in vloeibare vorm: een kant-en-klaar shotje, of collageenpoeder dat je zelf in water oplost. Het Beauty Collageen Shot van Myvitamins is 60 ml met 5 gram collageen uit vis.
Is een collageen drank beter dan poeder?
In allebei zit collageen. Een drankje is handig onderweg, poeder is per gram collageen meerdere keren goedkoper. Een schep Kosso van 7 gram in 200 ml water geeft 5,2 gram, ongeveer evenveel als een shotje.
Hoeveel collageen zit er in een collageen shot?
In het Beauty Collageen Shot van Myvitamins zit 5 gram collageen uit vis per shot van 60 ml, met 25 mg hyaluronzuur. Een doos heeft 12 shots.
Wat is drinkbare collageen?
Collageen dat je drinkt: een kant-en-klaar drankje, of poeder dat je oplost in water, koffie of sap. Kosso adviseert 1 schep van 7 gram in 200 ml water.
Zit er vitamine C in een collageen drankje?
Niet altijd. In het shotje van Myvitamins zit geen vitamine C, in een schep Kosso bijna 8 mg. Volwassenen hebben 75 mg per dag nodig; een halve rode paprika geeft al 90 mg.
Hoeveel collageen drankjes per dag?
Volg de dagportie op het etiket: 1 shot per dag bij Myvitamins, 1 schep van 7 gram bij Kosso. Neem niet meer.
Werkt een collageen drankje?
Voor collageen is in de EU geen gezondheidsclaim goedgekeurd. Van buitenaf maakt vooral uv-straling je huid ouder, zegt dermatoloog Hilke Kreukels.
Volledige uitleg lezen (2 min)
Wat is een collageen drankje?
Een collageen drankje is collageen in vloeibare vorm. Je koopt het kant-en-klaar als shotje, of je lost collageenpoeder zelf op in water, koffie of sap. Het Beauty Collageen Shot van Myvitamins is een flesje van 60 ml met 5 gram collageen uit vis. Een schep Kosso Collageen van 7 gram in 200 ml water geeft 5,2 gram collageen uit rund.
Hoeveel collageen zit er in een collageen shot?
In één Beauty Collageen Shot van Myvitamins zit 5.000 mg collageen uit vis en 25 mg hyaluronzuur, plus vitamines en mineralen zoals biotine, vitamine D en zink. Vitamine C zit er niet in. Een doos heeft 12 shots en de dagportie is 1 shot. Het drankje is gezoet met acesulfaam K, sucralose en steviolglycosiden. Het is niet geschikt voor vegetariërs, en niet als je allergisch bent voor vis.
Drinkbare collageen: poeder in water
Met poeder maak je zelf een collageen drankje. Kosso adviseert 1 schep van 7 gram in 200 ml water: 5,2 gram collageen uit rund, met biotine en hyaluronzuur. Een pot van 300 gram is 42 scheppen. Upfront Collageen in de variant 100% Collageen roer je door een drankje naar keuze. Per gram collageen is poeder meerdere keren goedkoper dan een shotje.
Werkt een collageen drankje?
Voor collageen is in de EU geen gezondheidsclaim goedgekeurd. Collageen is een eiwit, uit vis of rund. Van de dingen van buitenaf maakt vooral uv-straling je huid ouder, zegt dermatoloog Hilke Kreukels in onze podcast. Neem niet meer dan de dagportie op het etiket.