Laatst bijgewerkt: 17 augustus 2026.
Het korte antwoord: zoek je een Hevy-alternatief in het Nederlands, of wil je workouts, voeding en coaching in één gratis app, kies dan de Sportpoeder-app. Wil je nog simpeler loggen: Strong. Wil je dat de app je schema maakt: Fitbod (betaald). Wil je de grootste oefeningen-database: Jefit.
Hevy is een uitstekende tracker (4,9 in de App Store), maar niet voor iedereen: de app is niet in het Nederlands, de gratis versie stopt bij 4 schema’s en voeding bijhouden kan niet. Hieronder de vijf alternatieven en waarom je zou overstappen.
Hevy-alternatieven vergeleken
| Alternatief | Waarom overstappen | Wat je mist t.o.v. Hevy | Prijs | Nederlands |
|---|---|---|---|---|
| Sportpoeder | Nederlands, volledig gratis, voeding + AI-coach + deals erbij | Kleinere community, geen webversie, geen CSV-export | Gratis | Ja |
| Strong | Nog simpeler, rustige interface | Community-feed, Wear OS, gratis max 3 schema’s | Gratis / Pro ±€4,99 p/m | Nee |
| Fitbod | App stelt je workouts samen op basis van herstel | Geen gratis versie, geen community | Vanaf €13,49 p/m of €81,99 p/j | Nee |
| Jefit | Grootste oefeningen-database, Adaptive Plan | Reclame in de gratis versie, drukkere interface | Gratis / Elite €13,99 p/m | Nee |
| Freeletics | Bodyweight- en HIIT-coach zonder gym | Geen vrije krachttraining-logger zoals Hevy | Coach vanaf €34,99 per 3 mnd | Nee |
Prijzen zijn de in-app-prijzen in de Nederlandse App Store, gecheckt op 17 augustus 2026. Stores tonen vaak meerdere prijzen naast elkaar (acties, oude en nieuwe abonnementen); lees ze dus als “vanaf”. Beoordelingen zijn de NL App Store-score op dezelfde datum.
Waarom zou je van Hevy af willen?
- Taal: Hevy is beschikbaar in 12 talen, maar niet in het Nederlands (App Store, 17 augustus 2026).
- Limiet: gratis maximaal 4 schema’s en 7 eigen oefeningen; daarna Hevy Pro (±€3,49 p/m, €26,49 p/j of €89,99 eenmalig).
- Alleen training: voeding bijhouden kan niet, dus je hebt een tweede app nodig.
- Coaching: Hevy Trainer (sinds februari 2026) genereert programma’s, maar zit alleen in Pro.
Ben je vooral tevreden en wil je gewoon weten hoe Hevy zich verhoudt tot Strong? Lees Hevy vs Strong.
1. Sportpoeder: het Nederlandse alternatief (gratis)
De Sportpoeder-app is de enige workout-tracker in dit rijtje met een Nederlandse interface. Je logt workouts (ook op Apple Watch), houdt voeding bij met barcode en foto-herkenning, krijgt advies van een AI-coach die naar training, voeding en herstel kijkt, en ziet supplement-deals in dezelfde app. Alles gratis, zonder limiet op schema’s.
Wat je mist ten opzichte van Hevy: een grote internationale community, een webversie en CSV-export. App Store: 4,9 (371 beoordelingen).
2. Strong: nog simpeler dan Hevy
Strong doet één ding: workouts loggen, zonder feed of poespas. Gratis tot 3 schema’s; Strong Pro ±€4,99 per maand of vanaf €24,49 per jaar. Nadeel: geen community, geen voeding, geen Nederlands, en (anders dan Hevy) geen Wear OS-app.
3. Fitbod: als je wilt dat de app je schema maakt
Fitbod stelt elke workout automatisch samen op basis van je herstel per spiergroep en de apparatuur die je hebt. Dat is een andere filosofie dan Hevy (waar je zelf programmeert). Er is geen gratis versie: na 7 dagen proef betaal je vanaf €13,49 per maand of €81,99 per jaar. Engels/Spaans/Portugees, geen Nederlands.
4. Jefit: grootste oefeningen-database
Jefit heeft duizenden oefeningen met video en sinds april 2026 een Adaptive Plan dat je progressieve overload wekelijks bijstelt (Elite, €13,99 p/m of €74,99 p/j). De gratis versie toont reclame en mist video’s en de Watch-app.
5. Freeletics: voor wie zonder gym traint
Freeletics is geen vrije logger maar een coach voor bodyweight en HIIT. Gratis krijg je 34 workouts; de Coach kost vanaf €34,99 per 3 maanden. Log je vooral vrije gewichten in de sportschool, dan is dit geen Hevy-vervanger.
Meer vergelijkingen van apps:
Veelgestelde vragen
Is Hevy in het Nederlands?
Nee. Hevy is beschikbaar in 12 talen, maar Nederlands zit daar niet bij (NL App Store, 17 augustus 2026). Van de bekende workout-trackers is alleen de Sportpoeder-app volledig Nederlandstalig.
Kan ik mijn Hevy-data meenemen naar een andere app?
Hevy kan je workouts exporteren als CSV-bestand. Of een andere app dat bestand kan importeren verschilt per app; check dat vóór je overstapt.
Wat is het goedkoopste Hevy-alternatief?
De Sportpoeder-app is volledig gratis, zonder betaalde versie. Strong is gratis tot 3 schema’s.
Welk Hevy-alternatief houdt ook voeding bij?
De Sportpoeder-app combineert workouts, voeding (met foto-herkenning) en een AI-coach in één app. Hevy, Strong, Fitbod en Jefit doen alleen training.
Is Strong beter dan Hevy?
Strong is simpeler en rustiger, Hevy heeft meer statistieken, een community-feed en Wear OS. Welke beter is hangt af van wat je zoekt; zie onze vergelijking Hevy vs Strong.