Beste eiwitpoeder
Bijgewerkt op 17 juli 2026
Onafhankelijk vergeleken
Een goed eiwitpoeder is de makkelijkste manier om aan je eiwitten te komen voor spierherstel en -opbouw. Maar smaak, oplosbaarheid en kwaliteit verschillen per merk. We zetten de best beoordeelde eiwitpoeders op een rij, op basis van reviews.
De best beoordeelde eiwitpoeders
Live geprijsd, korting verrekend · laatst bijgewerkt 17 juli 2026
De prijzen en volgorde hierboven werken automatisch bij zodra een merk z'n prijs aanpast of er een nieuwe deal live komt. Je leest dus altijd de actuele stand, niet een momentopname van maanden geleden.
Waar moet je op letten?
Kijk naar het eiwitpercentage per portie, de smaak en de oplosbaarheid. Een whey-concentraat is voor de meeste mensen prima; wil je minder lactose en vet, kies dan een isolaat.
Veelgestelde vragen
Welk eiwitpoeder is het beste?
Bovenaan deze lijst staan de best beoordeelde eiwitpoeders op basis van reviews. Voor de meeste sporters is een whey-concentraat de beste allrounder qua prijs en kwaliteit.
Wat is het verschil tussen whey-concentraat en isolaat?
Isolaat is verder gefilterd, bevat iets meer eiwit en minder lactose en vet, maar is doorgaans duurder. Voor de meeste mensen volstaat concentraat.
Hoeveel eiwitpoeder heb je per dag nodig?
Eén tot twee shakes per dag is gangbaar, aanvullend op je voeding. Mik richting 1,6 tot 2 gram eiwit per kilo lichaamsgewicht per dag.