Code SPORTPOEDER geeft extra korting bij onze partners. Werkt automatisch in de vergelijker.

-26%

Myprotein

Gemiconiseerd Creatine Poeder

Name: Gemiconiseerd Creatine Poeder
Brand: Myprotein
Price: 25.99 EUR
Availability: InStock

A SupplementScore · volgens artsen-criteria

Kies je smaak

Naturel €25,99

Kies je hoeveelheid

250 g €13,99

500 g €25,99 Beste keuze

Beste prijs bij Myprotein

-26%

€25,99 €34,99

€5,20 / 100 g

Bestel nu bij Myprotein

Je bestelt rechtstreeks bij Myprotein. Dit verandert de prijs voor jou niet. Sterker nog, met Sportpoeder ben je altijd het goedkoopst uit.

Beste keuze

SupplementScore · schaal A+ (beste) tot E

Krachttraining en herhaalde korte, intensieve inspanningen: bescheiden maar reproduceerbare winst in kracht, trainingscapaciteit en vetvrije massa
Vegetariërs en veganisten (gemiddeld lagere creatinevoorraden) en ouderen die krachttraining doen
3-5 gram monohydraat per dag is genoeg — een laadfase of cyclus is niet nodig
Duursport zonder sprint- of krachtcomponent: daar is de winst beperkt
Bij bestaande nierziekte: gebruik eerst afstemmen met de behandelaar (serumcreatinine kan stijgen zonder echte achteruitgang van de nierfunctie)

Volgens de criteria van Android Health Clinic Lees de volledige beoordeling ↓

Vergelijk met alternatieven

Zelfde soort product, andere merken. De goedkoopste per 100 g is gemarkeerd.

	· Gemiconiseerd Creatine Poeder	· Creatine Monohydraat	De winnaar Creatine Monohydraat	· Creatine Monohydraat Poeder Micronized
Prijs	€25,99	€19,90	€10,53	€19,95
SupplementScore	A	A+	A+	A
Per 100 g	€5,20 / 100 g	€4,42 / 100 g	€2,63 / 100 g	€3,43 / 100 g
Winkelreview	—	4,9	4,8	4,8
Merk	Myprotein	Vitakruid	CN Supplements	Huge Supplements
	Dit product	Bekijk product	Bekijk product	Bekijk product

Productinformatie

Merk: Myprotein
Vorm: Poeder
Inhoud: 500 g
Dosering (etiket): 3-5 g creatine monohydraat per dag
Creatinevorm: Monohydraat, poeder

SupplementScore®

Een onafhankelijke beoordeling op ingrediënten, dosering en kwaliteit, op basis van publieke bronnen.

Beste keuze

Gemiconiseerd Creatine Poeder · Myprotein

Op een schaal van A+ (beste) tot E

Hoe komt deze score tot stand?

Volgens de criteria van Android Health Clinic

Creatine monohydraat in een effectieve dagdosering: dit product doet wat het moet doen. Er is alleen geen publiek verifieerbaar bewijs van zuiverheid voor deze variant (zoals een batchcertificaat of registervermelding). Geen reden tot zorg, maar wie maximale zekerheid wil kiest een A+-product.

Waarvoor is dit zinvol?

Creatine is een van de best onderbouwde sportsupplementen: het sterkste bewijs geldt krachttraining en herhaalde korte, intensieve inspanningen, met een bescheiden maar reproduceerbare extra verbetering van kracht, trainingscapaciteit en vetvrije massa. Extra meerwaarde is er voor vegetariërs en veganisten (gemiddeld lagere creatinevoorraden) en voor ouderen in combinatie met krachttraining. De dosering is simpel: 3 tot 5 gram monohydraat per dag, langdurig veilig voor gezonde mensen; een laadfase is niet nodig. Creatine hoeft niet te worden gecycled: na verzadiging houdt een dagelijkse onderhoudsdosis de verhoogde creatinevoorraad in de spieren op peil. Goed om te weten: serumcreatinine kan bij gebruik stijgen zonder dat de nierfunctie echt verslechtert; bij bestaande nierziekte stem je gebruik af met de behandelaar. (Beoordeling: Android Health Clinic.)

Bronnen

Productpagina/etiket · creatine-scorekaart v6.2 · gescoord volgens de criteria van Android Health Clinic

De score staat los van partnerdeals: ook producten van partnermerken krijgen een C of D als de data daarom vraagt.

Hoe werkt de SupplementScore?