ESN of More Nutrition: welke is beter?

ESN en More Nutrition komen allebei uit Duitsland, maar je koopt er iets anders. ESN uit Elmshorn is in Nederland bekend van de Designer Whey, de Isoclear en de Ultrapure Creatine: een scherp gekozen assortiment rond whey, creatine en pre-workout. More Nutrition heeft een Nederlandse webshop en is het merk van Chunky Flavour, sauzen, siropen, Protein Pudding en andere light-producten en snacks. Een gewone whey staat bij More niet in onze catalogus; het eiwit van More is de Clear Protein. Allebei zijn partner van Sportpoeder en bij allebei werkt code SPORTPOEDER voor 10% korting. Bij ESN geldt die code niet op Basic Whey en Performance Whey; bij More geldt hij op alles.

Het kernproduct van ESN is de Designer Whey, een blend van concentraat en isolaat met per smaak 22 tot 25 gram eiwit per shake. De whey heeft SupplementScore A en kost met code ongeveer €1,36 per shake van 30 gram, gemeten op 19 oktober 2026. Het eiwit van More is de Clear Protein: een helder drankje, geen melkachtige shake, met 25 gram eiwit per portie. Die kost met code ongeveer €1,84 per portie van 30 gram. De SupplementScore van de Clear Protein volgt nog. Wil je bij ESN ook een helder drankje, dan is er de Isoclear met score A voor ongeveer €1,69 per portie. Alle eiwitpoeders naast elkaar vind je op de ranglijst met het beste eiwitpoeder.

Hier is het verschil het grootst. ESN Ultrapure Creatine heeft SupplementScore A+ en kost met code ongeveer €0,27 per portie van 5 gram. More verkoopt creatine alleen als gummies, de Creatine+ Gummies; de beste creatineletter van More op onze scorekaart is A. Een prijs per portie van 5 gram is bij gummies niet eerlijk te vergelijken, dus die laten we weg. Een pre-workout heeft More niet in onze catalogus. ESN heeft de Crank Ultimate met score B voor ongeveer €2,99 per portie. Wie een creatinepoeder of pre-workout zoekt, komt dus bij ESN uit. Op de beste creatine en de beste pre-workout staan alle merken naast elkaar.

More Nutrition is groot geworden met Chunky Flavour, een smaakpoeder dat je door kwark, yoghurt of havermout roert, en met sauzen en siropen zonder suiker. Daar heeft ESN geen tegenhanger voor. Andersom heeft More op onze scorekaarten voor omega-3, magnesium en vitamine D geen product met een letter, terwijl ESN daar A+, A en A haalt. Bij eiwitontbijt scoren allebei A. Wie één merk wil voor whey, creatine en de basis-supplementen, komt bij ESN uit. Wie vooral smaak zoekt bij wat hij al eet, en af en toe een eiwitdrankje of pudding, zit bij More goed. Veel mensen combineren: whey en creatine bij ESN, de smaakmakers bij More.

More Nutrition bezorgt gratis vanaf €55; daaronder betaal je €4,90 en de levering duurt 3 tot 5 werkdagen. ESN bezorgt gratis vanaf €60. Allebei leveren vanuit Duitsland. Op Trustpilot scoort ESN 4,4 uit 139.855 reviews en More Nutrition 4,3 uit 154.705 reviews, gemeten op 19 oktober 2026; allebei hebben een geclaimd profiel. Code SPORTPOEDER geeft bij beide merken 10% korting. Bij More geldt dat op alles, bij ESN op alles behalve Basic Whey en Performance Whey. De actie van vandaag en de precieze regels zie je op de ESN-pagina en de More Nutrition-pagina.