-10%
korting
ALTIJD 10% KORTING OP ALLES bij ESN. Pak nu deze korting!
93 keer gebruikt
Deze code is vandaag nog getest
ESN Flexpresso review: is deze eiwitkoffie het waard?
Red Hooftman
Fanatiek Sporter
ESN Flexpresso review: is deze eiwitkoffie het waard?
Koffie en eiwitten in één drankje, dat is precies wat ESN Flexpresso belooft: de smaak van een luxe koffiedrank met de voedingswaarde van een eiwitshake. Ideaal voor sporters die hun dag willen starten met een cafeïneboost of na de training iets gezonds én lekkers zoeken.
Flexpresso wint snel aan populariteit onder fitnessfans die hun Starbucks-moment willen vervangen door iets macrovriendelijks. Maar smaakt het echt goed, en is het zijn prijs waard? In deze review testen we het uitgebreid.
Wil je ‘m zelf proberen? Gebruik dan de ESN kortingscode voor extra korting op alle ESN producten, inclusief Flexpresso.
Wat is ESN Flexpresso?
ESN Flexpresso is een eiwitrijke koffiemix die het beste van twee werelden combineert: echte koffie met hoogwaardige whey-eiwitten. Je krijgt zo een romige koffiesmaak met 15–20 gram eiwit per shake, weinig suiker en een flinke cafeïneboost.
Je maakt ’m simpel met water of (plantaardige) melk – warm of koud – en hebt binnen een minuut een macrovriendelijke latte in je hand. Perfect als ontbijt, pre-workout of als vervanger voor je dure Starbucks-drankje.
Ingrediënten & voedingswaarden van ESN Flexpresso
ESN Flexpresso bestaat uit een combinatie van wei-eiwit (concentraat en isolaat) en echte oploskoffie, aangevuld met natuurlijke aroma’s en zoetstoffen (sucralose en acesulfaam-K). Deze mix zorgt voor een volle koffiesmaak zonder toegevoegde suikers.
Per portie van 30 gram krijg je ongeveer 22 gram eiwit, minder dan 2 gram suiker en zo’n 80 mg cafeïne, vergelijkbaar met een sterke espresso. Daarmee levert Flexpresso een perfecte balans tussen energie en herstel.
Voedingswaarden van ESN Flexpresso
| Voedingsstof | Per 100 g | Per portie (30 g) |
|---|---|---|
| Energie | 1559 kJ / 368 kcal | 468 kJ / 110 kcal |
| Vet | 3,5 g | 1,0 g |
| waarvan verzadigd vet | 1,7 g | 0,5 g |
| Koolhydraten | 8,3 g | 2,5 g |
| waarvan suikers | 4,2 g | < 2 g |
| Eiwit | 76 g | 22 g |
| Vezels | 1,8 g | 0,5 g |
| Zout | 0,65 g | 0,2 g |
| Cafeïne | 267 mg | 80 mg |
Belangrijkste ingrediënten
🔹 Wei-eiwitmengsel (concentraat + isolaat)
🔹 Instant koffie (6,6%)
🔹 Aroma’s en emulgator (zonnebloem- & sojalecithine)
🔹 Verdikkingsmiddel (xanthaangom)
🔹 Zoetstoffen: sucralose en acesulfaam-K
Welke smaken van ESN Flexpresso zijn er?
ESN heeft de Flexpresso uitgebracht in negen smaken, allemaal gebaseerd op populaire koffies uit cafés. Zo kun je variëren tussen klassiek, romig of juist wat specialer – zonder dat je macro’s eraan geloven. Hieronder vind je een overzicht van alle beschikbare varianten:
🔹 Caramel: zoete, romige karamelsmaak die doet denken aan een Starbucks Caramel Frappuccino.
🔹 Coffee: de pure koffiesmaak voor wie van klassiek en simpel houdt.
🔹 Dark Roast: een krachtige smaak met extra diepte, ideaal voor de echte koffieliefhebber.
🔹 Chocolate: koffie met een vleugje cacao; perfect als je van mocha houdt.
🔹 Decaf Coffee: dezelfde smaak, maar dan zonder cafeïne. Handig voor ’s avonds.
🔹 Hazelnut Macchiato: nootachtig en romig; een warme herfstfavoriet.
🔹 White Chocolate Mocha: luxueus zacht met een lichte zoete toon.
🔹 Cold Brew Dark Cookies: uniek en fris, met subtiele koekjesaroma’s.
🔹 Matcha Latte (limited): een verrassende groene thee-variant met een romige twist.
Check hieronder de kortingscode die geldt op alle ESN producten!
Hoeveel betaal je voor ESN Flexpresso?
Een pot ESN Flexpresso (908 g) kost gemiddeld €44,90 tot €49,90, goed voor ongeveer 30 porties van €1,35 tot €1,50 per shake. Daarmee is het drie keer goedkoper dan Starbucks én beter voor je macro’s. Met code SPORTPOEDER bespaar je gemiddeld €4,49!
Mijn ervaring met ESN Flexpresso
De smaak van ESN Flexpresso verraste me positief: vooral Caramel en Hazelnut Macchiato smaken als een luxe koffie, maar dan zonder suiker. De structuur is romig en lost goed op, vooral met melk of ijs.
De cafeïneboost is precies goed, energie zonder gejaagd gevoel. Alleen de Dark Roast is wat heftig met water. Al met al een lekkere, makkelijke en macrovriendelijke eiwitkoffie voor elk moment van de dag.
Is ESN Flexpresso het kopen waard?
Als je houdt van koffie én je eiwitten serieus neemt, is ESN Flexpresso absoluut het proberen waard. Je krijgt de smaak van een premium latte, maar dan met topmacro’s en minder suiker. Perfect als gezonde koffievervanger of snelle eiwitboost.
👉 Gebruik de kortingscode van ESN voor directe korting op alle ESN producten, inclusief Flexpresso.
👉 Download de Sportpoeder app om van nog meer deals te profiteren! Zoals korting op ESN, korting op Upfront of korting op Myprotein.
Veelgestelde vragen over ESN Flexpresso
-
ESN Flexpresso is een mix van whey-eiwit en echte koffie, ontworpen voor sporters die hun eiwitten willen verhogen zonder hun koffiemoment op te geven. Je krijgt 15–22 gram eiwit per shake, weinig suiker en een natuurlijke cafeïneboost.
-
Per portie van 30 gram bevat ESN Flexpresso ongeveer 80 mg cafeïne, vergelijkbaar met één sterke espresso. Perfect voor een energieke start van de dag of als pre-workout boost.
-
Ideaal in de ochtend, voor je training, of als middagsnack wanneer je energie of extra eiwitten nodig hebt. Je kunt ’m zowel warm als koud drinken.
-
Meng 30 g poeder met 250 ml water of (plantaardige) melk in een shaker. Voor een romige latte voeg je wat ijsblokjes toe of gebruik je warme melk.
-
Ja! Dankzij de hoge hoeveelheid eiwit en lage hoeveelheid suiker helpt Flexpresso om verzadigd te blijven en spiermassa te behouden tijdens een caloriebeperkt dieet.
-
Een pot van 908 g kost gemiddeld €34,90 – €49,90, goed voor ongeveer 30 porties. Gebruik de ESN kortingscode voor extra korting.
-
Er zijn negen smaken, waaronder Caramel, Coffee, Chocolate, Hazelnut Macchiato, White Chocolate Mocha en zelfs een Matcha Latte limited edition.
-
Je vindt alle smaken en actuele deals op Sportpoeder.nl. Gebruik de ESN kortingscode SPORTPOEDER voor de hoogste korting op al je ESN producten.