ESN | 10% KORTING OP DE GEHELE SITE
Fanatiek Sporter
Tom Dumoulin heeft zijn eerste marathon gelopen en dat deed hij niet onverdienstelijk. Tijdens de TCS Amsterdam Marathon klokte de voormalig Giro-winnaar een indrukwekkende 2:29:21. Daarmee dook hij nét onder zijn eigen doel van 2 uur en 30 minuten.
Toch was het geen makkelijke race. Dumoulin vertelde na afloop dat hij te maken kreeg met kramp en “een helse laatste tien kilometer”. Zijn conclusie was duidelijk: “Ik blijf lekker fietsen.” Maar één ding is zeker zijn doorzettingsvermogen blijft ongeëvenaard, of het nu op twee wielen of in hardloopschoenen is.
Na zijn afscheid van het profpeloton zat Tom Dumoulin niet stil. De voormalig Giro-winnaar en wereldkampioen tijdrijden vond een nieuwe uitdaging in het hardlopen en dat niet op hobbyniveau. Na enkele sterke 10 km’s en halve marathons besloot hij zich te wagen aan de ultieme test: de marathon van Amsterdam.
Met zijn topsportmentaliteit en indrukwekkende basisconditie uit het wielrennen ging hij vol ambitie van start. “Ik wilde onder de 2 uur 30 lopen, gewoon voor mezelf,” zei hij vooraf. Wat begon als een nieuw avontuur, werd al snel een serieuze prestatie op wereldniveau.
Tom Dumoulin vloog er bij zijn marathondebuut meteen vol in. De eerste vijf kilometer gingen in 3:17 per kilometer, daarna zelfs in 3:14. Na tien kilometer lag hij op schema voor een krankzinnige eindtijd van 2 uur en 18 minuten, pure topsport.
Maar halverwege sloeg de realiteit toe. De benen werden zwaarder, het tempo zakte richting 3:45 per kilometer en de kramp diende zich aan. Waar de meeste debutanten zouden uitstappen, beet Dumoulin zich vast. Kilometer na kilometer bleef hij knokken, om uiteindelijk met karakter over de finish te komen in 2:29:21.
Een “helletocht”, noemde hij het zelf, maar ook een ervaring die smaakte naar meer.
Met 2:29:21 bleef Dumoulin ruim onder zijn doel van 2 uur en 30 minuten, een uitzonderlijke prestatie voor een debutant. Toch noemde hij de tweede helft “een helletocht”. “Overmoed? Dat kun je wel stellen,” zei hij met een glimlach.
Toch smaakte het avontuur naar meer. “Dit was zwaar, maar ook fantastisch,” aldus Dumoulin. Zijn topsportmentaliteit? Die is duidelijk nog springlevend.
Wil jij net als Tom Dumoulin het maximale uit je trainingen halen? Met de juiste voeding en herstel maak je het verschil. Ontdek de beste supplementdeals bij ESN, Upfront en Myprotein
.
Download de Sportpoeder app en blijf op de hoogte van exclusieve kortingscodes, nieuwe drops en sporttips die jouw prestaties naar een hoger niveau tillen.
Tom Dumoulin liep de marathon in 2 uur, 29 minuten en 21 seconden — ruim onder zijn doel van 2:30.
Hij begon furieus met kilometers onder de 3:20, maar kreeg halverwege kramp en zakte wat in tempo. Toch beet hij op zijn tanden en finishte sterk.
Ja, dit was zijn marathondebuut. Hij liep eerder wel sterke halve marathons, waaronder Egmond in 1:08:45.
Hij trainde fanatiek na zijn wielercarrière, bouwde langzaam zijn loopvolume op en mikte op een tempo van 3:30 per kilometer.
Waarschijnlijk wel. Na afloop zei hij: “Dit was zwaar, maar ook fantastisch. Ik ga ervan uit dat het niet de laatste is.”
Check de Sportpoeder app voor exclusieve kortingscodes van ESN, Upfront en Myprotein, plus sporttips en reviews.