Code SPORTPOEDER geeft extra korting bij onze partners. Werkt automatisch in de vergelijker.

UPFRONT

Crea PRO (Creapure®)

Name: Crea PRO (Creapure®)
Brand: UPFRONT
Price: 8.25 EUR
Availability: InStock

(143) A+ SupplementScore · door artsen beoordeeld

Kies je smaak

Naturel Blueberry Citroen Mint Aardbei

Kies je hoeveelheid

250 g

500 g

1 kg

Beste prijs bij UPFRONT

€0,25 / portie

Bestel nu bij UPFRONT

Je bestelt rechtstreeks bij UPFRONT. Dit verandert de prijs voor jou niet. Sterker nog, met Sportpoeder ben je altijd het goedkoopst uit.

A+

Beste keuze

SupplementScore · schaal A+ (beste) tot E

Krachttraining en herhaalde korte, intensieve inspanningen: bescheiden maar reproduceerbare winst in kracht, trainingscapaciteit en vetvrije massa
Vegetariërs en veganisten (gemiddeld lagere creatinevoorraden) en ouderen die krachttraining doen
3-5 gram monohydraat per dag is genoeg — een laadfase of cyclus is niet nodig
Duursport zonder sprint- of krachtcomponent: daar is de winst beperkt
Bij bestaande nierziekte: gebruik eerst afstemmen met de behandelaar (serumcreatinine kan stijgen zonder echte achteruitgang van de nierfunctie)

Beoordeeld door Android Health Clinic Lees de volledige beoordeling ↓

Vergelijk met alternatieven

Zelfde soort product, andere merken. De goedkoopste per 100 g is gemarkeerd.

	De winnaar Crea PRO (Creapure®)	· Creatine HMB LCLT	· Creatine	· Creatinemonohydraat Tabletten
Prijs		€34,95	€11,90	€11,99
SupplementScore	A+	—	—	—
Per 100 g	€0,83 / 100 g	€7,94 / 100 g	€2,75 / 100 g	—
Winkelreview	5,0	5,0	5,0	4,2
Merk	UPFRONT	Huge Supplements	Bodylab	Myprotein
	Dit product	Bekijk product	Bekijk product	Bekijk product

Productinformatie

Merk: UPFRONT
Vorm: Poeder
Prijs per portie: €0,25
Dosering (etiket): 3 g creatine monohydraat per serving
Creatinevorm: Monohydraat (Creapure), 200 mesh poeder

SupplementScore®

Een onafhankelijke beoordeling op ingrediënten, dosering en kwaliteit, op basis van publieke bronnen.

A+

Beste keuze

Crea PRO (Creapure®) · UPFRONT

Op een schaal van A+ (beste) tot E

Hoe komt deze score tot stand?

Beoordeeld door Android Health Clinic

Creatine monohydraat in een effectieve dagdosering van 3 gram. De zuiverheid is publiek verifieerbaar: Upfront staat als Creapure-afnemer op de officiële licentielijst van creapure.com, wat betekent dat de grondstof per batch op zuiverheid wordt getest. Werkt én bewezen puur.

Waarvoor is dit zinvol?

Creatine is een van de best onderbouwde sportsupplementen: het sterkste bewijs geldt krachttraining en herhaalde korte, intensieve inspanningen, met een bescheiden maar reproduceerbare extra verbetering van kracht, trainingscapaciteit en vetvrije massa. Extra meerwaarde is er voor vegetariërs en veganisten (gemiddeld lagere creatinevoorraden) en voor ouderen in combinatie met krachttraining. De dosering is simpel: 3 tot 5 gram monohydraat per dag, langdurig veilig voor gezonde mensen; een laadfase is niet nodig. Creatine hoeft niet te worden gecycled: na verzadiging houdt een dagelijkse onderhoudsdosis de verhoogde creatinevoorraad in de spieren op peil. Goed om te weten: serumcreatinine kan bij gebruik stijgen zonder dat de nierfunctie echt verslechtert; bij bestaande nierziekte stem je gebruik af met de behandelaar. (Beoordeling: Android Health Clinic.)

Bronnen

Productpagina/etiket · Creapure®-licentie (creapure.com/buy-here) · creatine-scorekaart v6.2 · medisch gereviewd door Android Health Clinic

De score staat los van partnerdeals: ook producten van partnermerken krijgen een C of D als de data daarom vraagt.

Hoe werkt de SupplementScore?